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LOUSADA: Centro de Marcha e Corrida com novas atividades a partir de terça-feira

O Centro de Marcha e Corrida (CMC) de Lousada recomeça a atividade na terça-feira e tem como uma das suas funções principais a melhoria dos índices de saúde e da adaptação física.

 

O cento vai funcionar todas as terças, quartas e quintas-feiras entre as 18:00 e as 20:00 (às terças e quintas-feiras na Ecopista e às quartas-feiras no Parque Urbano Dr. Mário Fonseca).

O CMC de Lousada conta dois percursos. Um é respeitante ao Parque Urbano Dr. Mário Fonseca com uma extensão de 1.650 metros, com um nível de dificuldade baixo, e o segundo percurso é relativo à Ecopista com extensão de 4.110 metros, com um nível de dificuldade médio.

O Programa Nacional de Marcha e Corrida, em que o CMC se enquadra, tem como objetivo o desenvolvimento de recursos capazes de mobilizar a população para a prática da marcha e corrida, contando com o apoio de um técnico especializado que ajusta os planos de treinos a cada utilizador.

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